Viele Frauen möchten sich optimal auf die Geburt vorbereiten. Neben den im Geburtsvorbereitungkurs gelernten Atem- und Entspannungsübungen und der Dammmassage könnt Ihr mit Schüssler Salzen Eurem Körper bei der Geburt helfen. Schema zur Geburtsvorbereitung mit Schüssler Salzen ab der 34. Schwangerschaftswoche: Lutscht je 2 Tabletten über den Tag verteilt:
- Nr. 1 Calcium Fluor D12 – macht das Gewebe weicher
- Nr. 3 Ferrum phos. D6 – durchblutungsfördernd, optimiert die Sauerstoffzufuhr
- Nr. 5 Kalium phos. D6 – fördert die Gewebsbildung und stärkt für die Geburt
- Nr. 7 Magnesoum phos. D6 – bereitet auf die Wehen vor
- Nr. 8 Natrium chlor. D6 – fördert die Gewebsbildung und bereitet auf das Stillen vor
- Nr. 11 Silicea D12 – Aufbau der Nerven
Um Euch die Geburt etwas zu erleichtern nehmt 3 Wochen vor dem Entbindungstermin 3 mal täglich 2 Tabletten Nr. 2 Calcium phos. D6. Lasst auch dies im Mund zergehen. Dies soll die Gebärmuttermuskulatur unterstützen. Einige Tage vor dem Geburtstermin könnt Ihr die Dosis von Nr. 5 Kalium phos. etwas erhöhen. Lutscht jetzt 3 mal täglich 1 bis 2 Tabletten. Dies kräftigt zusätzlich die Gebärmuttermuskulatur und erleichtert die Austreibungsphase. Falls Euer Kind auf sich warten lässt, könnt Ihr ab dem Geburtstermin Euch mehrmals täglich eine „Heiße 7“ machen. Dazu 5 Tabletten in heißem Wasser auflösen und schluckweise trinken. Bitte nur mit einem Plastiklöffel umrühren. Ab der 41. Schwangerschaftswoche könnt Ihr die Dosis auf 10 Tabletten erhöhen.
