Baby streckt Zunge raus: (K)ein Grund zur Sorge 

Es ist völlig normal, dass Babys und Kinder gelegentlich die Zunge herausstrecken. Kommt dieses Verhalten allerdings regelmäßig und häufiger vor, können ernsthafte Ursachen dahinterstecken. Wer sich durch Foren im Internet liest, findet viele Posts von besorgten Eltern. Deshalb gehen wir in diesem Beitrag dem Phänomen „Baby streckt Zunge raus“ auf den Grund. 

Die Aufgaben der Zunge 

Die menschliche Zunge ist ein bewegliches Organ im Mund. Es übernimmt eine wichtige Rolle bei verschiedenen Funktionen. Es besteht hauptsächlich aus Muskeln und ist von einer Schleimhaut bedeckt.  

Die Zunge hat mehrere Aufgaben:  

• Hilft beim Kauen und Schlucken von Nahrung 
• Unterstützt bei der Lautbildung beim Sprechen 
• Ermöglicht das Schmecken von verschiedenen Geschmacksrichtungen wie süß, sauer, salzig, bitter und umami 
• Trägt zur Reinigung des Mundes durch Entfernung von Essensresten bei 

Die Zunge ist also essenziell für uns, auch wenn wir uns meistens nicht mit ihr beschäftigen.  

✅ Baby streckt Zunge raus: 8 harmlose Gründe 

Bei einigen Eltern findet im Kopf folgender Gedankengang statt – Baby-Zunge-raus = Behinderung.  
Glücklicherweise gibt es aber viele verschiedene Ursachen dafür und die allermeisten sind vollkommen harmlos.  

1. Signal für Hunger, Durst oder Sättigung 

Gerade Neugeborene und ganz junge Säuglinge haben wenige Möglichkeiten, mit Dir zu kommunizieren. Die Zungenbewegungen sind eine Option, um Dir etwas mitzuteilen. 

• Wenn Säuglinge hungrig oder durstig sind, zeigen sie häufig die Zunge. Sie möchten Dir damit ein entsprechendes Signal senden. 
• Es kann aber auch sein, dass Dein Kind während des Fütterns immer wieder die Zunge herausstreckt. Dann möchte es Dir wahrscheinlich zu verstehen geben, dass es genug gegessen oder getrunken hat.  

Dieses Verhalten ist ein natürlicher Reflex und hilft Dir, die Bedürfnisse Deines Babys besser zu verstehen. 

2. Erforschung des Körpers und der Welt 

Ein weiterer Grund, warum Babys ihre Zunge herausstrecken, ist ihr Forscherdrang. Sie möchten ihren eigenen Körper und die Welt um sich herum kennenlernen. In den ersten ca. 18 Lebensmonaten durchlaufen Babys die sogenannte orale Phase. 

In diesem Zeitraum entdecken sie die Welt hauptsächlich oral. Sie stecken alles Mögliche in den Mund, um Texturen, Temperaturen, Geschmäcker und Formen zu erkunden. 

Das Herausstrecken der Zunge ist ein Teil dieses Entdeckungsprozesses. Es hilft Deinem Kind, seine Umgebung zu erkunden und zu verstehen. Indem es seine Zunge benutzt, lernt Dein Baby verschiedene Oberflächen und Gegenstände kennen. Dieses Verhalten ist vollkommen normal und wichtig für seine sensorische Entwicklung. 

3. Training der Zungenmuskulatur 

Babys strecken ihre Zunge auch heraus, um ihre Zungenmuskulatur zu trainieren. Diese Bewegung ist wichtig für die Entwicklung von Fähigkeiten wie Essen, Trinken und Sprechen. Wenn ein Baby seine Zunge im Mund dreht, hilft dies, die Muskeln zu stärken und die Koordination zu verbessern.  

Dass das Baby seine Zunge herausstreckt und bewegt, ist also ein Teil des natürlichen Lernprozesses. Diese Übungen unterstützen die motorische Entwicklung und bereiten das Baby auf komplexere Bewegungen vor, die für das Kauen und Sprechen notwendig sind. 

4. Baby streckt Zunge raus: Nachahmung 

Du fragst Dich: „Warum streckt mein Baby immer die Zunge raus?“ Viele Experten gehen von einer Nachahmung aus. Sie meinen, dass der Säugling das Verhalten von Geschwistern oder Eltern imitiert. Jemand streckt dem Baby die Zunge raus und es spiegelt diese Mimik einfach. Einige Untersuchungen bestätigen dieses Phänomen. Es gibt zudem eine Studie an Rhesusaffenbabys, bei denen das Herausstrecken der Zunge ebenfalls als Zeichen der Nachahmung bestätigt wird.  

Dr. Janine Oostenbroek hält dagegen. In ihrer Studie wurden über 100 Neugeborene im Alter von 1 bis 9 Wochen untersucht. Dabei konnten keine Anzeichen für eine gezielte Imitation festgestellt werden. Die Forscher beobachteten zwar, dass Babys ihre Zunge herausstreckten, sie taten dies aber auch ohne dass vorher ein anderer Mensch das Gleiche getan hätte.  

Somit ist nicht klar, ob das Zunge-Herausstrecken tatsächlich ein spiegelndes Verhalten ist oder nicht – zumindest bei Neugeborenen.  

5. Zunge herausstrecken beim Zahnen 

Ein weiterer möglicher Grund für das Herausstrecken der Zunge bei Babys ist das Zahnen. Wenn bei den Kleinen die Zähne kommen, ist das Zahnfleisch oft empfindlich und geschwollen. Deshalb strecken sie vermehrt die Zunge heraus.  

Dieses Verhalten zeigt sich als Reaktion auf das unangenehme Gefühl im Mund. Wenn das Baby die Zunge herausstreckt, versucht es, den Druck und das Unwohlsein zu lindern. Dabei massiert es sein Zahnfleisch, was die Schmerzen beim Zahnen etwas erleichtern kann.

Tipps, um dem Baby das Zahnen zu erleichtern: 

• Beißringe: Gekühlte Beißringe und Zahnungshilfen können helfen, das Zahnfleisch zu beruhigen. 

• Sanfte Massage: Eine sanfte Zahnfleischmassage mit einem sauberen Finger kann Linderung bringen. 
• Kühle Lebensmittel: Falls das Baby schon feste Nahrung isst, können gekühlte Früchte oder Gemüse helfen. 
• Zahngel: Spezielle Zahngels aus der Apotheke können das Zahnfleisch betäuben und Schmerzen lindern. 

6. Zungenstreckreflex als Ursache

Babys haben von Geburt an verschiedene Reflexe, die ihnen beim Überleben helfen. Einer dieser frühkindlichen Reflexe ist der Zungenstreckreflex oder auch Zungenstoßreflex genannt.  

Dieser sorgt dafür, dass Babys Gegenstände (oder Nahrung) aus dem Mund hinausschieben können, was als Schutzmechanismus vor dem Ersticken dient. Wenn Dein Baby würgt und die Zunge rausstreckt, dann ist wahrscheinlich der Zungenstreckreflex dafür verantwortlich.  

Er ist in den ersten Lebensmonaten besonders stark ausgeprägt und nimmt im Laufe der Zeit ab. Erst wenn er kaum mehr vorhanden ist, kann das Baby mit der Beikost beginnen. Deshalb gilt das Fehlen des Zungenstreckreflexes als eines der Beikostreifezeichen.

7. Zunge raus bei Blähungen und Bauchweh 

Ein weiterer Grund, warum Babys ihre Zunge herausstrecken, kann mit Blähungen und Bauchweh zusammenhängen. Hat ein Baby Bauchschmerzen, signalisiert es durch Herausstrecken seiner Zunge, dass es ihm nicht gut geht. Eltern können in solchen Fällen versuchen, den Bauch des Kindes sanft zu massieren. 

Ein weiteres Hilfsmittel ist ein warmes Kirschkernkissen. Die sanfte gleichmäßige Wärme des Kirschkernkissens kann entspannend wirken und die Beschwerden lindern. Achte darauf, dass das Kissen nicht zu heiß ist, um Verbrennungen zu vermeiden. Überprüfe immer die Temperatur, bevor Du es auf den Bauch Deines Babys legst. 

8. Baby streckt Zunge raus bei Schnupfen oder verstopfter Nase 

Wenn Babys ihre Zunge herausstrecken, können ein Schnupfen oder eine verstopfte Nase die Ursache sein. Ist die Nase des Säuglings verstopft, fällt das Atmen schwer. Um besser Luft zu bekommen, streckt das Baby automatisch seine Zunge heraus und atmet durch den Mund.  

Dein erkältetes Baby sollte bei einer Erkältung ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. Du kannst und gegebenenfalls die Nase mit einem Nasensauger oder einer Kochsalzlösung reinigen, um ihm die Atmung zu erleichtern. Oder Du verwendest Nasentropfen für Babys. Was dabei zu beachten ist, habe ich in meinem Beitrag „Nasentropfen fürs Baby“ zusammengefasst.  

❗6 ernstere Ursachen für das Herausstrecken der Zunge

Viele Eltern sorgen sich, es könne ein Zeichen für eine Behinderung sein, wenn ihr Baby ständig seine Zunge herausstreckt. Meistens gibt es dafür einen harmlosen Grund. In Einzelfällen kann aber auch eine ernstere Ursache dahinterstecken, die medizinisch abgeklärt werden sollte.  

1. Infektionen als Ursache 

In einigen Fällen kann das Herausstrecken der Zunge auf eine Infektion wie Hals- oder Mandelentzündung, Mundsoor oder Verletzungen der Mundhöhle hinweisen. Eltern sollten auf folgende Anzeichen achten: 

• Gesamtzustand des Babys: Wirkt das Baby ungewöhnlich müde oder gereizt? 
• Anzeichen im Mund: Kannst Du rote oder eitrige Stellen im Mund sehen? 
• Mundgeruch: Riecht Dein Baby unangenehm aus dem Mund?
• Appetit: Hat das Baby Schwierigkeiten beim Essen oder Trinken? 
• Stimmung: Ist das Baby ungewöhnlich weinerlich oder unruhig? 
• Körpertemperatur: Hat das Baby Fieber oder andere Anzeichen einer Infektion? 

Wenn eines oder mehrere dieser Symptome zusammen mit dem Herausstrecken der Zunge auftreten, ist es ratsam, einen Kinderarzt zu konsultieren, um eine genaue Diagnose und Behandlung zu erhalten. 

2. Baby streckt die Zunge raus bei Keuchhusten 

Falls das Zunge-Herausstrecken zusammen mit starken Hustenanfällen auftritt, ist Vorsicht angesagt. Achte darauf, ob Dein Kind die Luft keuchend einzieht und gleichzeitig seine Zunge zeigt. Sind die Hustenanfälle so stark, dass das Gesichtchen Deines Kindes rot oder blau anläuft? Dann könnte es sich um einen Keuchhusten handeln, der zu Atemnot führen kann und behandelt werden muss. Kontaktiere in diesem Fall Deinen Kinderarzt.

3. Vergrößerte Polypen 

Wenn die Polypen zu groß sind, kann das Kind nur noch durch den Mund atmen. Es ist möglich, dass es dazu die Zunge herausstreckt. Zu große Polypen können behandelt werden.  

4. Lippen-Kiefer-Gaumenspalte 

Ein weiterer medizinischer (und offensichtlicher) Grund, warum Babys häufig ihre Zunge herausstrecken, kann eine Lippen-Kiefer-Gaumenspalte sein. Diese Fehlbildung führt dazu, dass die Zunge aus anatomischen Gründen oft sichtbar ist. Eine Lippen-Kiefer-Gaumenspalte wird normalerweise schon vor oder direkt nach der Geburt diagnostiziert. Der Verschluss folgt normalerweise aber erst im Alter zwischen 3 und 4 Monaten. Lass Dich von Ärzten genau beraten, wie Du in der Zwischenzeit damit umgehst.  

5. Geringer Muskeltonus 

Manchmal streckt ein Baby die Zunge heraus, weil seine Muskelspannung in der Zunge zu gering ist. Dadurch kann die Zunge oft aus dem Mund hängen. In diesem Fall ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren, um die genaue Ursache zu ermitteln und eine geeignete Behandlung zu beginnen. 

6. Baby streckt die Zunge raus: Fehlbildungen  

Die größte Sorge der Eltern, die nach dem Phänomen googeln ist eine Fehlbildung. Viele Mamas und Papas haben folgende Diagnosen im Hinterkopf: Baby streckt ständig Zunge raus – Downsyndrom. 

Fehlbildungen können tatsächlich dafür verantwortlich sein, dass ein Baby seine Zunge herausstreckt. Bei Neugeborenen mit dem Down-Syndrom oder dem Beckwith-Wiedemann-Syndrom ist die Zunge zu groß, sodass sie häufig aus dem Mund ragt.  

Im Gegensatz dazu haben Kinder mit dem Robin-Syndrom oder dem Treacher-Collins-Syndrom einen zu kleinen Mund, wodurch die Zunge ebenfalls nicht vollständig im darin verbleibt.  

Viele Fehlbildungen werden bereits bei der Geburt diagnostiziert. Falls Du dennoch besorgt bist, dann wende Dich an Deinen Kinderarzt.  

Baby streckt Zunge raus: Entwarnung 

Das Herausstrecken der Zunge bei Babys ist in den meisten Fällen harmlos.

Ein interessantes Beispiel dafür stammt aus Beirut, wo Gynäkologen um Assaad Kesrouani von der St.-Josefs-Universität über eine Schwangere berichteten, deren Fetus schon während eines Routineultraschalls ständig die Zunge herausstreckte. Die Schwangerschaft verlief problemlos und es wurden keine Anomalien gefunden. Auch nachdem das Baby in der 39. Woche gesund geboren wurde, streckte es direkt erneut die Zunge heraus. Die Ärzte waren irritiert. Nach Untersuchungen durch Spezialisten wurde keine Ursache gefunden. Das Phänomen verschwand nach 3 Monaten von selbst und das Kind entwickelte sich völlig normal. 

Dieser Fall zeigt, dass selbst ungewöhnliches Zunge-Herausstrecken kein Anlass zur Sorge sein muss. Wenn Du verunsichert bist, wende Dich am besten an einen Kinderarzt, insbesondere, wenn Du einen ernsteren Grund vermutest.

Quellen: 

Apotheken-Umschau (02/2029) (Barbara Weichs): „Alles in den Mund? So schützen Sie Ihr Kind in der oralen Phase“

Spektrum.de (09/2006) (Tanja Krämer): „Zeig mir die Zunge, Baby“

Ärzte Zeitung (03/2018): „Ein Fetus streckt die Zunge raus“

Scientific American (09/2016) (Meredith Knight): „Can Newborns Imitate Adults?“

Streckt Dein Baby auch oft die Zunge heraus? Schreibe uns in die Kommentare, wann es das tut und was Deiner Meinung nach dahinter steckt.