21 Kinderzahnpasten verschiedener Hersteller hat die Stiftung Warentest im großen Kinderzahnpasta Test 2022 unter die Lupe genommen. Untersucht wurden unter anderem der Fluoridgehalt und der Gehalt des Farbstoffs Titandioxid. Das Ergebnis ist enttäuschend: Nur 3 Kinderzahnpasten im Test 2022 erhielten das Urteil sehr gut oder gut. Lies hier, welcher Zahnpasta Du bei der Pflege der Milchzähne wirklich vertrauen kannst – und welchen nicht.
Kandidaten im Kinderzahnpasta Test 2022
Insgesamt wurden von Stiftung Warentest 21 Kinderzahnpasten zur Pflege von Milchzähnen für Kinder bis 6 Jahre geprüft und miteinander verglichen. Unter den Testkandidaten waren
- Zahncremes bekannter Hersteller wie Elmex, Oral B oder Blend-a-med,
- 5 Zahncremes mit Naturkosmetik-Siegel und
- die teure „Kinder Karex“, die laut Anbieter einem geprüften Produkt gleicht.
Bei den getesteten Zahncremes ist das Preis-Spektrum besonders groß: Die Kosten für 100 ml Kinderzahnpasta bewegen sich zwischen 0,60 € und 7,90 €. Dabei stehen ein hoher Preis und ein gutes Abschneiden im Kinderzahnpasta Test 2022 in keinem Verhältnis zueinander.
Von den Zahnpasten im Test schmecken die meisten fruchtig, einige haben Kaugummi- oder Minze-Geschmack und bei 3 ist keine Geschmacksrichtung angegeben.
Testsieger: Die 3 besten Kinderzahncremes
Sehr eindeutig fallen die Sieger des Kinderzahnpasta Tests 2022 aus. Von insgesamt 21 getesteten Zahncremes werden von Stiftung Warentest nur 3 empfohlen.
Noten im Kinderzahnpasta Test 2022
• 2 erhielten die Wertung „sehr gut“
• 1 wurde „gut“ getestet
• alle anderen schneiden nur „befriedigend“ oder „mangelhaft“ ab
🏆 Elmex & Signal sind Sieger
Die beiden Spitzenreiter, Elmex und Signal, heben sich deutlich von der Konkurrenz ab. Die meisten Punkte sahnen sie für ihre sehr gute Kariesprophylaxe, den Verzicht auf Titandioxid sowie ihre korrekte Deklaration & passende Werbeaussagen ab. Dabei liegen sie preislich im Mittelfeld.
🏆 Platz 3 für Oral B
Wie gewonnen, so zerronnen: Die Kids Zahnpasta Frozen der Marke Oral B konnte sich bei Stiftung Warentest zwar den dritten Platz sichern, unglücklicherweise wird diese Zahncreme (nach Aussage des Herstellers) aber nicht mehr produziert.
| Platz | Produkt | Test-Urteil | Preis pro 100 ml |
| 1 | Elmex Kinderzahnpasta | sehr gut (1,1) | 4,00 € |
| 2 | Signal Kinderzahnpasta Meine Freundin Conni / Feuerwehrmann Sam* | sehr gut (1,2) | 3,20 € |
| 3 | Oral B Kids Zahnpasta Frozen / Cars* | gut (1,8) | 4,20 € |
Verlierer im Kinderzahnpasta Test 2022
Titandioxid als Spielverderber
Neben den 3 Testsiegern schlossen 9 von 21 Kinderzahnpasten nur mit „befriedigend“ ab. Zwar erhielten sie in Punkto Kariesschutz allesamt die Bestnote (ihr Fluoridgehalt entspricht der offiziellen Experten-Empfehlung), sie enthalten aber das in Verruf geratene Farbpigment Titandioxid.
Für Stiftung Warentest ist dies ein ernsthaftes Manko, weshalb das Gesamtergebnis dieser Produkte abgewertet wurde.
- Eurodont Kinderzahncreme Bubblegum – jeweils von Aldi Nord und Aldi Süd
- Dental Putzi
- Dentinox Nenedent (mit Fluorid)
- Edeka Tabaluga Zahngel für Kinder
- Kaufland Bevola Kids Zahngel
Die gute Nachricht: Einige Anbieter haben mitgeteilt, dass sie Titandioxid künftig nicht mehr nutzen möchten.
➤ Update 2023: Auch ein Jahr später enthalten bekannte Produkte immer noch Titandioxid. Welche es sind und welche Zahncremes am besten bewertet wurden, erfährst Du im Kinderzahnpasta-Test 2023 von Ökotest.
No Fluorid – no good
Noch schwerwiegender wurde von Stiftung Warentest das Fehlen von Fluorid bzw. eine zu geringe Fluorid-Konzentration in der Kinderzahncreme bewertet. Oder anders herum ausgedrückt: Das wichtigste Kriterium für ein gutes Test-Urteil war der von Experten empfohlene Fluoridgehalt für eine gute Kariesprophylaxe.
➔ Mehr zum empfohlenen Fluoridgehalt von Kinderzahnpasta siehe unten.
Diese Tatsache wurden den folgenden 9 Produkten zum Verhängnis. Sie rasselten mit „mangelhaft“ durch den Test:
- Blend-a-med Blendi Gel
- dm Alverde Kinderzahngel (ohne Fluorid)**
- Karex Kinderzahnpasta
- Lavera Naturkosmetik Kids Zahncreme**
- Lidl Dentalux Zahngel for Kids
- Logodent Happy Kids Erdbeer-Zahngel**
- Müller SensiDent Kids Zahncreme
- Rossmann Alterra Naturkosmetik Kinderzahngel**
- Weleda Kinder-Zahngel**
Mit ** gekennzeichnete sind Naturkosmetikprodukte. Sie enthalten kein Fluorid, aber auch kein Titandioxid.
Kinder Karex: Schlechte Bewertung wg. ungewisser Studienlage
Die bekannte Kinder Karex Zahnpasta von Dr. Wolff belegt im Kinderzahnpasta Test 2022 nur Platz 15 von 21.
Der Hersteller wirbt damit, dass diese Zahnpasta kein Fluorid enthält. Dadurch verursacht sie keine Fluoridosen. Dafür enthält sie das sogenannte BioHAP, einen Stoff, der sich laut Hersteller beim Putzen an die Zähne anlagere und so kleine Beschädigungen repariere.
Das hört sich eigentlich gut an. Allerdings ist die Wirksamkeit des BioHAP noch nicht ausreichend wissenschaftlich belegt. Im Gegensatz dazu gibt es keinen Zweifel an der Wirksamkeit von Fluorid zur Kariesprophylaxe, die sicher nachgewiesen ist.
Aus diesem Grund bewertete Stiftung Warentest Kinder Karex – ebenso wie die anderen Fluorid-freien Kinderzahnpasten – mit „mangelhaft“ bei der Kariesprophylaxe.
Testkriterien – Kinderzahnpasta Test 2022
Für den Kinderzahnpasta Test 2022 hat Stiftung Warentest verschiedene Kriterien für die Bewertung herangezogen:
- Kariesprophylaxe durch Fluorid
- Gehalt des kritischen Inhaltsstoffs Titandioxid
- Verpackung: Vollständige Entleerbarkeit, Originalitätssicherung
- Deklaration & Werbeaussagen: Kennzeichnung nach EU-Kosmetikverordnung, Lesbarkeit der Inhaltsstoffe, Inhaltstoffe mit belegter Wirkung gegen Karies und Plaque, Werbeaussagen
- Abwertungen: 2 Produktmängel (Kariesprophylaxe durch Fluorid, Titandioxid-Gehalt) wirken sich verstärkt auf das Test-Urteil aus
Fluorid gegen Karies
Schockierend: Jedes siebte 3-jährige Kind hat Karies. Schuld daran sind vor allem zuckerhaltige Getränke.
Dabei schädigt Karies nicht nur die Zähne. Es hat auch große Auswirkungen auf die allgemeine Gesundheit (z.B. Körpergewicht) und die Entwicklung (z.B. bei der Sprachentwicklung) von Kindern.
Mithilfe fluoridierter Zahnpasta lässt sich Karies wirksam bekämpfen. Dabei ist es aber besonders wichtig, auf die richtige Dosierung zu achten. ➔ Weiter unten findest Du detaillierte Infos zur Dosierung von Zahnpasta.
Um die empfindlichen Milchzähne zu schützen, galt 2015 noch die Vorgabe 500 ppm (= parts per million / Teile von 1 Million) Fluorid in der Kinderzahnpasta.
Heute empfehlen Zahnärzte und Kinderärztinnen für einen ausreichenden Kariesschutz 1000 ppm Fluorid in der Kinderzahnpasta.
Titandioxid: Nicht sicher
Beim Titandioxid handelt es sich um ein Pigment, das häufig in Kaugummis, Dragees und eben auch in der Zahnpasta eingesetzt wird. Dabei hat es für die Zahnpflege keine förderliche Wirkung.
Die Efsa (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) hat Titandioxid 2020 neu bewertet und für Lebensmittel als „nicht sicher“ eingestuft.
Kinder verschlucken beim Zähneputzen viel Zahnpasta. Deshalb wurden Zahncremes mit Titandioxid im Kinderzahnpasta Test 2022 abgewertet.
Kein Zink mehr im Kinderzahnpasta Test 2022
Im letzten Kinderzahnpasta Test von 2015 bemängelte Stiftung Warentest noch das Zink, das in einigen Zahncremes nachgewiesen wurde.
Denn dieses Spurenelement findet sich normalerweise ausreichend in der Nahrung. Wenn es in größeren Mengen, z.B. zusätzlich über die Zahncreme, aufgenommen wird, kann es sogar schädlich sein.
Erfreulicherweise konnte im Kinderzahnpasta Test 2022 kein Zink mehr in den getesteten Zahncremes nachgewiesen werden.
Zahnpasta richtig dosieren!
Die Milchzähne Deines Kindes kannst Du vor Karies schützen, wenn Du auf diese Punkte achtest:
- Dein Kind sollte regelmäßig 2 mal täglich die Zähne putzen
- Verwendet eine Kinderzahnpasta mit 1000 ppm Fluor
- Benutze die richtige Menge Zahnpasta entsprechend des Alters:
Kinder von 0 bis 2 Jahre: reiskorngroß
Kinder von 2 bis 6 Jahre: erbsengroß
Kinder ab 6 Jahre: Bürstenkopflänge
Übrigens: Geschmack und Aussehen von Kinderzahnpasta spielen eine Rolle bei der Menge Zahnpasta, die sich Kinder auf die Bürste schmieren:
Von besonders gut schmeckenden und bunten Zahnpasten nehmen sie oft zu viel. Deshalb empfehlen Kinderzahnärzte möglichst geschmacks- und farbneutrale Zahncreme.
Am besten dosierst Du die Zahnpasta für Dein Kind, auch wenn es danach selber putzen darf. So kannst Du eine Überaufnahme von Fluorid vermeiden.
Der Kinderzahnpasta Test 2022 ist am 20. Juli 2022 bei Stiftung Warentest erschienen. Auf test.de kannst Du alle Details dazu nochmal nachlesen.
