Voraussetzungen und Tipps für eine ambulante Geburt

Ambulante Geburt heißt in den meisten Kliniken, dass man nach vier bis sechs Stunden die Klinik verlässt. Jede Frau hat aber die Möglichkeit selbst zu entscheiden, wann Sie mit ihrem Kind nach Hause gehen möchte. Die meisten bleiben 3 Tage, um in der Klinik vom Kinderarzt die U2 Untersuchung machen zu lassen. Aber Du kannst natürlich auch nach 24 Stunden oder nach zwei Tagen nach Hause gehen. Wenn Du sehr unsicher bist oder es zu Komplikationen beim Stillen oder ähnlichem kommt, kannst Du nach Rücksprache auch länger als drei Tage bleiben.

Für wen ist die ambulante Geburt geeignet?

Im Prinzip für jede Familie, die es sich zutraut und die erste Zeit mit dem Baby gern in den eigenen vier Wänden verbringen will. Natürlich sollte die Geburt komplikationslos und möglichst interventionsarm verlaufen und Mutter und Kind nach der Geburt körperlich fit sein.

Was gibt es im Vorfeld zu beachten?

Eine Frau, die eine ambulante Geburt wünscht und danach nach Hause gehen möchte, benötigt in jedem Fall die Hilfe einer Nachsorgehebamme. Sie kann nach ambulanten Geburten in den ersten Tagen sogar zweimal am Tag nach Mama und Kind schauen und so auch Veränderungen oder Auffälligkeiten schnell erkennen. Da die Nachsorgehebamme bei ambulanten Geburten ja im Prinzip eine Art „Rufbereitschaft“ hat und 3 Wochen vor bis 2 Wochen nach Termin nahezu rund um die Uhr da sein muss, solltest Du Dich besonders rechtzeitig darum kümmern.

Ebenfalls wichtig ist es, sich im Vorfeld bei dem Kinderarzt, zu dem Du mit dem Baby gehen möchtest, zu erkundigen, ob er vielleicht sogar zur U2 Untersuchung (am 3.-10. Lebenstag) zu Dir nach Hause kommt. Auch muss der Kinderarzt im Vorfeld eine Bescheinigung ausfüllen, die die Hebamme berechtigt, den Stoffwechseltest (Guthrie-Test) abzunehmen. Dabei handelt es sich um eine reine Formsache, nur organisieren musst Du es eben.

Eine ambulante Geburt muss gewährleisten,  dass in den ersten Tagen/Wochen rund um die Uhr jemand bei Dir ist, auch, um Dich im Alltag zu entlasten.

Prüfe, ob genügend Vorräte im Haus sind, auch solche Dinge wie Waschmittel, Klopapier, Hundefutter, Mineralwasser…. damit Du nicht am Tag nach der Geburt gleich Deinen Mann losschicken musst.

Ich empfehle gerne, schon im Vorfeld portionsweise Essen vorzukochen und einzufrieren, dann kannst Du Dich die ersten Tage auf Kuscheln und Kennenlernen konzentrieren und hast trotzdem etwas Warmes im Bauch.

Voraussetzungen für eine ambulante Geburt

• komplikationslose Geburt ohne PDA.
• Wochenbettbetreuung durch die Hebamme muss geregelt sein.
• Es muss 24 Stunden jemand für Dich da sein. Das kann Dein Partner, Deine Mutter oder eine Freundin sein, der/die für Dich den Haushalt erledigt.
• Frage bei Deinem Kinderarzt nach einem Termin für die U2 Untersuchung. Vielleicht macht er ja auch Hausbesuche.

Welche Vorteile hat die ambulante Geburt?

Ich finde, der Hauptvorteil ist einfach, dass Du mit Deinem Baby in Deinem gewohnten Umfeld bist. Du kannst im eigenen Bett liegen, gerne auch ALLE, kannst aufstehen und schlafen, wenn sich die Gelegenheit ergibt, essen wann und was Du willst und hat insgesamt die Ruhe, die Du in meinen Augen in dieser Situation am dringendsten brauchst — auch das Baby.

Für Geschwisterkinder ergibt sich eine deutlich weniger verstörende Situation, als wenn Mama (vielleicht zum ersten Mal überhaupt) plötzlich länger weg ist und dann auch noch mit einem neuen Baby zurückkommt. Da macht es natürlich einen Unterschied, ob es um einige Stunden/einen Tag geht, oder um mehrere Tage und Nächte ohne Mama.

Stillen und Milcheinschuss laufen im häuslichen Wochenbett meist ebenfalls unkomplizierter und ungestörter ab.

Welche Nachteile hat eine ambulante Geburt?

Eigentlich gibt es bei der ambulanten Geburt keine Nachteile, es gibt nur einfach Familien, für die eine ambulante Geburt nicht die richtige Entscheidung ist.

Du solltest Dir Deiner Sache so sicher sein, dass Du keine „Angst“ vor den ersten Tagen alleine mit Kind hast. Denn wenn Du wegen jeder unvorhergesehenen Kleinigkeit in Panik gerätst und in die Klinik oder zum Kinderarzt fährst, ist die ursprüngliche Idee von einem entspannten Wochenbett daheim schnell dahin.

Auch der oben erwähnte „Organisationsaufwand“ muss bedacht werden. Darüber hinaus eventuell auch, ob die grundsätzlichen Gegebenheiten passen. Wer im fünften Stock ohne Fahrstuhl wohnt, muss sich im Vorfeld klar machen, dass er diesen Weg dann frisch entbunden irgendwie noch meistern muss. Aber das wäre sonst eben drei bis vier Tage später sowieso der Fall…

Einziger wirklicher Nachteil, der mir einfällt, ist, dass Du im „Notfall“ zurück in die Klinik musst, d.h. wenn sich eine Situation ergibt, die zu Hause nicht zu meistern ist. Eine verstärkte Nachblutung bei der Frau beispielsweise oder wenn die Hebamme möchte, dass dem Kind Blut abgenommen wird, weil sie den Verdacht einer Infektion oder Neugeborenengelbsucht hat. Das ist dann natürlich auch wieder mit einem gewissen Aufwand verbunden,  den Du in der Klinik nicht hättest. Gott sei Dank ist das aber relativ selten der Fall.

Ich habe als Hebamme und auch persönlich sehr gute Erfahrungen mit der ambulanten Geburt gemacht und finde es schade, dass so wenig Frauen sich das „trauen“. Häufig ist es eher eine Möglichkeit, die man beim zweiten Kind ins Auge fasst, weil man vielleicht schon ein bisschen mehr Sicherheit hat. Aber ich möchte Dich an dieser Stelle wirklich ermutigen, darüber nachzudenken, denn daheim ist es eben einfach doch am Schönsten.

Tipps für zu Hause

• Sorge schon vor der Geburt für ausreichend große Binden, eine wasserdichte Unterlage zum Schutz Deines Bettes und evtl. Einmalslips.
• Wenn Du stillst, sorge für eine Möglichkeit zum Kühlen. Für die Brust bieten sich Eisbeutel, Quark oder Kohl an. Im Dammbereich kannst Du Binden mit Wasser füllen und einfrieren. Es funktionieren aber auch Kühlakkus oder Kühlkompressen.
• Achte darauf, dass in den ersten Tagen nicht zu viel Besuch zu Dir kommt, und schon gar nicht unangemeldet. Wenn die „frisch gebackenen Großeltern“ ihr Enkelkind betrachten wollen, wäre es doch schön, wenn sie gleich einen Kuchen zum Kaffee mitbringen würden.

Wenn Du ein paar Dinge vorbereitest und es Dir zutraust, kurz nach der Geburt mit Deinem Baby nach Hause zu gehen, rate ich gerne zu einer ambulanten Geburt.

12 Gründe, warum Hebammen eine ambulante Geburt befürworten

1. Die Frauen fühlen sich in ihrer eigenen Umgebung wohler. Die Privatspähre der Familie bleibt gewahrt. Das eigene Bett, das eigene Badezimmer, das eigene Essen: All das ist vertraut und gibt ein Gefühl von Geborgenheit.
2. Diese Geborgenheit fördert das Stillen, das Eingehen auf die Bedürfnisse des Babys. Die Kinder nehmen zu Hause weniger ab als im Krankenhaus und auch die übermäßige Gelbsucht ist zu Hause seltener.
3. Die Mutter und das Kind in ihrem häuslichen Umfeld sind nicht mit Krankenhauskeimen konfrontiert und daher vor Hospitalismuskeimen geschützt.
4. Die Neugeborenen weinen weniger und haben daher auch einen geringeren Energieverlust.
5. Der Milcheinschuss ist in aller Regel früher und sanfter als in der Klinik.
6. Der Mutter-Kind Rhythmus spielt sich schneller ein und wirkt sich positiv auf die Schlafzyklen und das Schlafverhalten der ganzen Familie aus.
7. Die Familie gewinnt früher an Stabilität und Selbständigkeit. Die Eifersucht größerer Geschwister verliert sich schneller, da es keine langen Trennungssituationen gab.
8. Der Bedarf an Schmerz- bzw. Schlafmedikamenten ist im ambulanten Wochenbett deutlich geringer.
9. Im ambulanten Wochenbett ist das Phänomen, dass die Milchmenge zu gering ist eher selten.
10. Auch die Väter kommen zu Hause schneller und intensiver in Beziehung zu ihrem Kind.
11. Besuch kann nicht einfach so zur Tür hereinschneien.
12. Das Phänomen des Babyblues ist zu Hause in aller Regel weniger ausgeprägt und auch besser zu händeln.